Hamam, geleneksel bir ritüel olarak temizlik, gevşeme ve sosyal etkileşim için kullanılan özel bir banyo türüdür. Hamam deneyimi, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından birçok fayda sağlar.
Ankara Türk hamamı özellikle son dönemde oldukça yoğun olarak kullanılmaktadır. Bu uygulamalara çoğu insan sürekli bir şekilde düzenli olarak gitmektedir. Bununla birlikte ilk defa hamama gitmek isteyenlerde bulunmaktadır. Hamama gitmeyi planlıyorsanız, yanınıza almanız gereken bazı şeyler olacaktır. İşte hamama giderken yanınıza almanız gerekenler:
1. Peştamal veya Havlu
- Birçok hamam, misafirleri için peştamal ve havluyu ücretsiz bir şekilde sağlamaktadır. Hamama giderken genellikle kişisel peştamal veya büyük bir havlu almayı da tercih edebilirsiniz. Bu, hamamın geleneksel kıyafeti olarak kabul edilir. Bununla birlikte şort giymeyi de tercih edebilirsiniz.
- Peştamal veya havlu, hamamın sıcaklık bölümünde, yıkama ve dinlenme sırasında kullanılır.
- Vücudu sarmak ve örtmek için kullanılabilir.
2. Kişisel Temizlik Malzemeleri
- Duş almak veya yıkanmak için sabun, şampuan ve vücut temizleyicisi getirmek iyi bir fikir olacaktır.
- Kişisel temizlik malzemeleri, hamamın temizlik ve yıkama aşamalarında kullanılır.
- Sabun gibi temizlik malzemeleri çoğu hamam tarafından ücretsiz olarak verilmektedir. Fakat saçlarınız ve vücudunuz için özel olarak kullandığınız bir ürün varsa bunları yanınıza almanız daha doğru olacaktır.
3. Terlik veya Sandalet
- Hamamın zeminleri sıcak ve kaygan olabilir. Bu nedenle kaymayı önlemek ve hijyeni korumak için terlik veya sandalet getirmek önemlidir.
- Terlik veya sandalet, hamamın içinde rahatça yürümenizi sağlar.
- Geleneksel Türk hamamında özellikle takunya adı verilen terlikler kullanılmaktadır. Günümüzde de Ankara hamam hizmeti veren mekanlarda kolaylıkla bu takunyaları kullanabilirsiniz.
4. Kişisel Bakım Ürünleri
- Kişisel bakım ürünleri arasında diş fırçası, diş macunu ve tıraş malzemeleri gibi eşyalar bulunabilir.
- Hamamdan sonra kişisel bakım yapmak isterseniz bu malzemeleri yanınıza alabilirsiniz.
5. İçecek ve Atıştırmalıklar
- Hamamda su kaybı yaşanacaktır. Bu nedenle yanınıza su veya istediğiniz bir içeceği almanız önemlidir.
- Ayrıca, hamamdan çıktıktan sonra bir şeyler atıştırmak isteyebilirsiniz, bu nedenle hafif atıştırmalıklar da getirebilirsiniz.
6. Gözlük veya Kontakt Lens Kabı
- Hamam, terleme ve nem içerdiğinden, gözlük veya kontakt lens kullanıyorsanız koruma kabı getirmeniz önerilir.
- Gözlüğünüzü veya kontakt lensinizi hamam sırasında korumak için bu önemlidir.
7. İç Çamaşırı ve Giyim
- Hamam sonrası temiz iç çamaşırı ve giyecek getirmek, rahatlamış ve temiz hissetmenizi sağlar.
- Temiz çamaşırlar aynı zamanda hamamdan sonra temiz kalmanızı da sağlayacatır.
Ankara Türk hamamı, vücudu temizlemek, rahatlamak ve sosyal etkileşimde bulunmak için harika bir yoldur. Ancak hamam deneyiminin tadını çıkarabilmek için yanınıza gerekli malzemeleri almanız önemlidir.
Bu kapsamda ele alındığında yukarıda ki adımları uygularsanız, mutlaka başarılı ve keyifli bir hamam deneyimi yaşayabilirsiniz. Birçok hamam ihtiyacınız olanları ücretsiz olarak verebilir fakat kendi kişisel eşyalarınızı götürmeniz daha isabetli olacaktır.