Ankara'nın En İyi SPA Masaj Merkezleri Burada

View More Listings

Ankara SPA Merkezleri

Ankara da En Güzel Masaj Hizmetleri Alabileceğiniz Spa Masaj Merkezleri Burada Hizmetinizde

Masaj Hakkında Faydalı Bilgiler

Masaj Çeşitleri

Spa Masaj Salonu Ankara

Spa Masaj Salonu Adres ve Telefonları İçin Doğru Güvenilir Site Adresi

Günümüzde oldukça yoğun kullanılan spa merkezleri birçok açıdan insan üzerinde ki olumlu etkileri sayesinde hızlıca yaygınlaştı. Özellikle SPA Masaj Salonu Ankara bölgesinde ki etkisi ile birlikte birçok insana hizmet vermeye devam etmektedir. 

Son dönemde büyük şehirlerde yaşayan kişilerin masaj salonlarına olan taleplerinde daha fazla bir yoğunluk olduğu görülebilmektedir. Bu durum insanların aklına bazı soruların da gelmesine neden olmaktadır.

Özellikle bazı konularda çekingen davranan kişilerin masaj salonlarına gitmekten vazgeçtikleri bilinmektedir. Oysa ele alındığında bu çekingen tavırlarının normal duygular olduğu anlaşılmaktadır. Bu konularla ilgili ortaya çıkan sorulara ve cevaplara birlikte bakalım.

Spa Masaj Salonu Ankara Masaj Sırasında Konuşabilir miyim?

Genel olarak ele alındığında masaj yaptırılırken rahatlamak, odaklanmak ve sorunlardan uza…

Read more
  • 29 Mart 2023
  • 0

Masaj Yapılırken Çalınan Müziğin Vücudumuza Etkisi

Masaj yapılırken çalınan müziğin vücudumuza etkisi tartışmasız bir gerçek olarak kabul edilmektedir. Özellikle müziğin ruhu dinlendirdiği ve kişiyi stresten uzaklaştırdığı kabul edilmektedir. Bununla birlikte aslında en önemli şey doğru müziğin bulunmasıdır. Müziğin iyileştirici yönü olmasıyla birlikte aynı zamanda doğru müziğin tespit edilmesi oldukça önemlidir.

Fon müziği iş için uygun

Danışanlarınızın ruhsal, duygusal ve fiziksel esenliği her şeyden önemlidir. Müzik, sağlıklarını ve esenliklerini olumlu yönde etkileyebilir.

Araştırmalar, müziğin bizi işitsel algının ötesine geçerek fizyolojik düzeyde etkilediğini gösteriyor. Müzik ne satın aldığımızı, nasıl uyuduğumuzu ve hatta acıyı nasıl deneyimlediğimizi etkileyebilir. Bu sebeplerden dolayı iş amaçlı müzik seçimi hayati bir kriter haline gelmektedir.

Müşterilerinize hitap eden, markanıza uygun, çalışanlarınızı rahatsız etmeyecek müzikler seçmelisiniz. Spa, yoga stüdyosu, bekleme odalar…

Read more
  • 28 Mart 2023
  • 0

Masaj Sedyesinin Masaja Etkisi Nasıl Olur

Masaj Sedyesinin Masaja Etkisi Nasıl Olur Diyenlere Hazırladığımız Bu Yazımız Tamda Size Göre

Masaj teknikleri, insanlara terapötik, önleyici ve iyileştirici yardım sağlandığı için yüzyıllar önce ortaya çıktı. Şu anda, her biri insanlığa fayda sağlamak için kendi endikasyonları ve yasakları olan birçok masaj türü vardır. Bu nedenle, uygulamaların gerçek faydalar, rahatlama ve şifa getirmesi için başlangıçta doğru tekniği seçmek son derece önemlidir. 

Bu konula alakalı olarak bir diğer önemli soru ise "Masaj sedyesinin masaja etkisi nasıl olur" sorusudur. Çünkü masajın etkili olabilmesi için kişinin rahat bir ortamda bulunuyor olması gereklidir. Masaj uygulamasının hangisi olacağına karar verdikten sonra kişinin nasıl bir masaj sedyesinde bulunacağı da değerlendirilecektir. Bu durum bazen sedye üzerinde bazen de yerde ya da minder gibi gereçlerin üzerinde yapılabilmektedir. Tam olarak hangi masaj türünün uygulanacağına bağlı olarak bu konuda değişiklikler…

Read more
  • 27 Mart 2023
  • 0

Masaj Yapılırken Saat Önemli Mi?

Masaj Yapılırken Saat Önemli Mi? Günün Hangi Saatinde Yapılmalı?

"Her şeyin bir zamanı vardır" bu söz, bir kişinin yaptığı her şeyle ilintilendirilebilir. Ayrıca insanların "Masaj yapılırken saat önemli mi?" şeklinde sorularına da aynı şekilde cevap verilebilmektedir. Her şeyin uygun bir zamanı olduğu gibi aynı zamanda masajların da belirli bir zamanı olacaktır.

Her işlem için en uygun zaman vardır ve bu süreyi bilerek işlemin etkisini hem artırabilir hem de azaltabilirsiniz. Yüze yapılan kozmetik işlemler en iyi 16:00 - 18:00 saatleri arasında yapılır. Dolaşım sistemi en aktif şekilde çalıştığı için kozmetik preparatların cilt üzerindeki faydalı etkisine katkıda bulunur.

Yüz temizliği ve kaş düzeltme için en uygun zaman 17'den 19'a kadardır. Çok sayıda masaj türü vardır ve görevleri farklıdır. Enerji noktalarının uyarılması veya gevşeme için belirli bir saat dilimine dikkat edilmesi gerekmektedir. Buna göre masajın süresi farklıdır.

Yü…
Read more
  • 24 Mart 2023
  • 0

Ankara SPA Masaj Otelleri Adresleri

Ankara Çankaya Kızılay da Bulunan SPA Masaj Otelleri ve Adresleri

Her kadın güzeldir ve bu nedenle en iyisini hak eder. Ancak bacak derisinin kusurlu yüzeyiyle bitmek bilmeyen ve maliyetli mücadele, dünya çapında binlerce kadını umutsuzluğa sürüklüyor.

Çoğu zaman, bu savaş kaybedilmiş olarak kalır fakat aslında kadınlarımızın bu sorununa oldukça pratik çözümler bulunmaktadır. Bunun için Ankara spa masaj otelleri adresleri üzerinden değerlendirmelerde bulunabilirsiniz.

Selülitin doğası ve tedavisi hakkında en yaygın 4 yanılgı      1. Yanılgı

Dünyada selülit problemini atlatan şanslı kadınlar var. Cilt altı yağ birikimlerinin dönüşüm süreci başladıktan sonra selülit oluşur. Oluşmasını geciktirmek veya tamamen durdurmak imkansızdır. Buradaki her şey oldukça bireyseldir ve kadın vücudunun tahrip olmuş östrojen içeren hücreleri ne kadar hızlı biriktireceğine bağlıdır.

Kalçalarda tuhaf bir rahatlama görünümüne…

Read more
  • 24 Mart 2023
  • 0

Kaliteli Bir Masaj Nasıl Olmalı?

Kaliteli Bir Masaj Nasıl Olmalı?

Belki de masajdan daha keyifli bir tedavi yoktur. Ama "Kaliteli bir masaj nasıl olmalı" sorusu herkesin aklına gelen en önemli sorulardan birisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Masaj, ne anlama geliyor ve nasıl doğru şekilde yapılıyor? Bu yazımızda bunları ve diğer birçok soruyu cevaplayacağız.

Masajla ilgili en yaygın mitlerden biri, acıtmaması gerektiğidir. Ama acı nedir? Acı, vücudun dış saldırılara karşı korunması ve uyarılmasıdır. Bazı masaj terapistleri, iyi bir masajın kesinlikle acı verici olması gerektiği üzerinde duruyor olsalar da aslında bu durum tamamen yanlıştır. Vücut acı çekerken, masaj ona yardımcı olmaz. Aksine masaj terapistinin yaptığı her şeye direnecektir. Tabii olarak masaj sırasında ufak acılar yaşanabilmektedir fakat bu acının çok şiddetli ve sürekli olmaması gerekmektedir. Bu nedenle bedenle ortak bir dil bulmak son derece önemlidir.

Ankara Çankaya Kızılay Kaliteli Bir Masaj Nasıl Olmalı Sor…
Read more
  • 23 Mart 2023
  • 0

İyi Bir Masaj Seçimi Nasıl Yapılabilir

Kendinize Uygun İyi Bir Masaj Seçimi Nasıl Yapılabilir?

Bir masaj listesi gördüğünüzde gözleriniz kocaman açıldıysa ve ne seçeceğinizi bilmiyorsanız, bu makale tam size göre. İçinde popüler masajların özelliklerinden ve her birinden elde edilebilecek etkiden bahsedeceğiz.

Masajı genellikle sırtımızda gerginlik, yorgunluk, stres hissettiğimizde ve rahatlamak istediğimizde düşünürüz. Bununla birlikte, uygun şekilde seçilmiş bir masaj çeşitli hastalıklardan kurtulmaya, kilo vermenize, cildinizi sıkılaştırmaya, sağlıklı uyku ve hayattan keyif almanıza yardımcı olacaktır.

Manuel masaj teknikleri

Türü ne olursa olsun herhangi bir masaj, masaj tekniklerinin doğru kombinasyonunun doğru bir şekilde uygulanmasıyla faydalı olacaktır. Her müşteri için bir dizi seçerek, profesyonel bir masaj terapisti tarafından seçilecektir.

Başlıca masaj teknikleri şunlardır: Öflöraj - Stroking (Sıvazlama) Petrisaj - Kneading (Yoğurma) Friksiyon (Basın…
Read more
  • 21 Mart 2023
  • 0

Ankara Kızılay’da Masaj Salonu ve Spa Merkezleri

Ankara Kızılay'da Masaj Salonu ve Spa Merkezleri Arayanlar İçin Yapılan Araştırma

Masajın sadece sağlık durumunu değil aynı zamanda ruh halini de iyileştirdiği için yararlı ve rahatlatıcı bir uygulama olduğu açıktır. Ancak birçok genç anne, masajın emzirmeyi nasıl etkileyeceği sorusuyla daha fazla ilgileniyor. Ankara Kızılay'da masaj salonu ve SPA merkezleri tarafından yapılan açıklamada özellikle yeni annelerin en çok merak ettiği sorular arasında, masaj yaptırdıktan sonra anne sütünde azalma olur mu ve anne sütünün kalitesi etkilenir mi soruları gelmektedir.

Uzman doktorlar, doğumdan sonra masajın yapılabileceği ve yapılması gerektiğine inanmaktadır. Bu, doğum sonrası depresyonun üstesinden gelmenin ve forma hızla geri dönmenin en kesin yollarından biridir.

Masaja ne zaman başlanmalı

Doğal bir şekilde komplikasyonsuz gerçekleşen doğumdan bir buçuk iki ay kadar sonra masaj seanslarına başlayabilirsiniz. Sezaryen ile doğum yapmışsanız ise mu…

Read more
  • 20 Mart 2023
  • 0

Ankara’da Çift Olarak Gidilebilecek Spa Merkezleri

Ankara'da Eşinizle veya Arkadaşınızla Gidilebilecek Spa Merkezlerine Ulaşmak

Ülkemizin ikliminin özellikleri, şiddetli ve değişken hava koşulları sadece bir bütün olarak vücut üzerinde değil. Aynı zamanda yüz derisi ve kişinin ruh hali üzerinde de kötü bir etkiye sahiptir.

Son zamanlarda, insanlara sıklıkla sözde mevsimsel depresyon teşhisi konuyor. Böyle bir durum, genellikle bir kişinin ruh halinin uyumsuzluğundan kaynaklanan halsiz ve kayıtsız. Bir duruma dönüşmesi olarak tanımlanabilir. Gerçek şu ki, kışın geç şafak ve erken gün batımı, uyanmak için zaman bulamadan akşam yemeğinden sonra tekrar ilgisizlik ve uykuya dalmak zorunda kalan bir kişinin iç durumunu önemli ölçüde kötüleştiriyor. Bilim adamları, bu durumun sonbahar ortasından ilkbahar başlarına kadar devam edebileceğini belirtiyor. 

Bu hastalıkla savaşmanın eniyi yolu fiziksel aktivitedir ve ideal olarak temiz havada zaman geçirmeye çalışmaktır. Bununla birlikte Ankara'da Çift olar…

Read more
  • 18 Mart 2023
  • 0

24 Saat Açık Spa Masaj Merkezleri

Ankara'da Hizmet Sunan 24 Saat Açık Spa Masaj Merkezleri

Lenfatik drenaj veya selülit önleyici masaj günümüzde oldukça fazla tercih edilen uygulamalar arasındadır. Şekildeki kusurlarla başa çıkmanın hangi yönteminin daha fazla etkili olabileceğine karar vermek. Önce kalçalarda "portakal kabuğu" oluşumunun doğasını anlamanız gerekir.

Selülit, dış dokuların iç süreçlere tepkisidir, bu sırada bir tür şişlik meydana gelir. Bunun sonucunda bağ dokuları sıkışır, bu da kan dolaşımını bozar ve ciltte haince çıkıntılara ve şişliklere neden olur. 24 saat açık spa masaj merkezleri bu konuda daha iyi bilgi alabilmeniz için sizlere yardımcı olacaktır.

Modern kozmetolojide, selülitin ve tezahürlerinin kademeli olarak ortadan kaldırılması gereken cilt üzerinde çeşitli türlerde etkiler sunulmaktadır. En popüler ve talep gören selülit önleyici uygulama olarak lenfatik drenaj masajı gösterilebilir. Ancak ne yazık ki çok az kişi bu iki masaj türü arasındaki farkı…

Read more
  • 17 Mart 2023
  • 0

Ankara Çankaya Masaj Uygulama Merkezleri

Ankara Çankaya da Bulunan SPA Merkezleri ve Masaj Uygulama Merkezleri Arayanlara

Dış güzelliğe ve uyumlu oranlara her zaman değer verilmiştir. Tarihte de bu durum böyle kabul edilmektedir. Bu durum, kusursuz vücutlara sahip antik erkek ve kadın heykelleriyle de doğrulanmaktadır. Farklı tarihsel dönemlerde, farklı görünüm idealleri vardı. Ancak her zaman vücudun genel dengesine ve uyumuna özen gösterilmiştir.

Günümüzde selülit belirtileri olan sarkık bir göbek veya kalça pek itibar görmemektedir. Üstelik bu tür problemlere oldukça zayıf ve genç kızlarda da rastlanmaktadır. Hatta sıkı diyetlere başvurmak bile bel bölgesinde istenilen sonuca ulaşmada zor olabilir. Özellikle karın bölgesinde oluşan kilolar, kadınların korkulu rüyası olmaya devam etmektedir.

Karın bölgesinde yağ birikmesine son

Karın bölgesinde ki kilo kaybı için masajda dahil olmak üzere entegre bir yaklaşım gerekli olacaktır. Masaj uygulaması her derde deva değildir. Ancak deng…

Read more
  • 16 Mart 2023
  • 0

Masaj Odasında Olması Gerekenler

Masaj Odasında Olması Gereken Özellikler ve Ekipmanlar

Masaj Odasında Masaj yapılırken hem terapistin hem de masaj yaptıran kişinin kendilerini rahat hissetmeleri gerekmektedir. Bunun içinde özellikle masaj odasında olması gerekenler hususunda oldukça dikkatli olunması gerekmektedir. Bir masaj salonunda olması gerekli olan temel şeylerin doğru bir şekilde ayarlanması aynı zamanda masajın da en üst seviyeden faydasının ortaya çıkması için oldukça önemlidir.

Masaj odası ölçüleri

Masajın doğru bir şekilde yapılabilmesi için rahat hareket edilebilmesi gerekmektedir. Küçük alanlarda hem masaj yapan hem de masaj yaptıran kişi rahat hareket edemeyecektir. Bu durum da verimliliğin düşmesine neden olacaktır. Ortalama olarak ele alındığında masaj yapılacak odanın en azından 12 metrekareden küçük olmaması beklenmektedir.

Bir masaj masası odaya rahat bir şekilde yerleştirilmeli ve görüntüleri dikkate alınarak kolayca masaj yapılabilmesi sağlanmalıd…

Read more
  • 16 Mart 2023
  • 0

View More Articles