Elle veya çeşitli aletler yardımıyla vücudun kas dokusu üzerine yapılan uygulamalara masaj denilmektedir. Masajın temel amacı vücutta kaslarda gevşemeyi sağlayarak performansın artmasıdır. Cilt ve cilt altı dokulara etki eden masaj uygulaması adeta bir sanattır. Vücuttaki gerginliği ve stresi atarak gevşemeyi sağlayan masaj, uzman kişiler tarafından yapıldığında bu amacına ulaşır.
Masaja özellikle yoğun stres altında çalışan, ruhen ve bedenen yorgun olan kişilerin ihtiyacı vardır. Masaj bu kişilerde dinlendirici, gevşetici ve rahatlatıcı etki göstererek yenilenme sağlayacaktır. Böylece kişiler iş yaşamlarında ve günlük yaşamlarında çok daha pozitif ve aktif olabilecektir.
İş yaşamının en yoğun ve stresli olduğu illerden biri olan Ankara’da yaşayanlar için başkent masaj salonu bakımından zengin alternatifler bulunmaktadır. Stresli iş yaşamının yorgunluğunu atmak isteyenler kendilerini masörlerin usta ellerine bırakarak rahatlamaktadırlar.
Doğr…