Bel Fıtığı Rahatsızlı Olanlar İçin En Uygun Masaj Türlerini Araştırdık
Bel fıtığı olanlar için en uygun masaj türleri incelendiğinde en faydalı olanı refleksoloji uygulamasıdır. Bu uygulama sayesinde kendinizi oldukça rahat hissetmekle birlikte zamanla psikolojik olarakda daha iyi bir duruma gelebileceksiniz.
Refleksoloji Nedir?Çin, Hindistan ve Mısır'da binlerce yıldır uygulanan refleksoloji, ayak tabanlarına ve vücuttaki belirli noktalara hafif baskı uygulanarak yapılan bir tedavi yöntemidir. Vücuttaki tüm organların sinir uçları toplanır. Ayak tabanlarında ve avuç içlerinde bulunan bu noktalara baskı uygulanarak gerçekleştirilmektedir.
Belirli bir noktaya bastığınızda beyne bir sinyal gönderilir. Ve ardından beyin ilgili organ veya kas grubu ile iletişimi etkinleştirir. Sinyalin yoğunluğu nedeniyle alarm durumuna geçen beyin, ilgili organa veya kas grubuna odaklanmaya başlar. İlk seansta vücuttaki ağrılarda güçlü bir azalma, sindirim sis…