Boyun Masajı Nasıl ve Kimler Tarafından Yapılmalı

Boyun Masajı Faydaları ve Riskleri Hakkında Yapılan Araştırma

Başta ofis çalışanları olmak üzere pek çok kişi boyun bölgesinde oluşan ağrılardan şikayet ediyor. Başın hareket ettirilememesi gibi sorunları da beraberinde getiren boyun ağrısı doğru şekilde uygulanan bir boyun masajı ile tamamen ortadan kaldırılabilir. Pek çok hekimin de önerdiği bu masaj yöntemi sayesinde gerginleşerek kasılmalara neden olan kasın rahatlatılması ve gevşetilmesi sağlanmaktadır. Aynı zamanda damarların bir miktar genişlemesi ile boyuna daha fazla kan gitmesi sağlanıyor. Bu sayede şiddetli bir şekilde hissedilen ağrı yerini rahatlamaya bırakıyor.

Boyun Masajı Nasıl Yapılır?

Bu masaj yöntemi sayesinde artık kronik bir hale gelen boyun ağrısından dahi kurtulabiliyorsunuz. Fakat boyunda kireçlenme oluşması veya omurilikte bir problemin meydana gelmesi gibi nedenlerle oluşan boyun ağrılarının boyun masajı ile giderilmesi pek mümkün olmayacaktır. Bu durumda kişinin mas…

Read more
  • 0