Ankara Masaj Tavsiye arşivleri - ANKARA EN İYİ Masaj Salonu SPA Merkezleri, Ankara Masaj,

Masaj Yapılırken Uyulması Gereken Kurallar

Ankara'da SPA Masaj Merkezlerinde Masaj Yapılırken Uyulması Gereken Kurallar

Masaj teknikleri, kullanılan masajın tipine, hastanın durumuna ve girişime başlamadan önce belirlenen hedefe bağlıdır. Klasik teknik, tıbbi amaçlar için ünlü sıkma, ovalama, yoğurma ve vibrasyon uygulamalarıyla gerçekleştirilir. Masaj yapılırken uyulması gereken kurallar oldukça önemlidir. Bunun için uygulama, önceden belirlenmiş bir sırayla gerçekleştirilir, çünkü her biri amaçlanan etkiyi elde etmek için kullanılır:

Masaj yaptıracak kişiyi hazırlamak. Yapılacak masajın hangisi olacağına karar vermek. Bunun için masaj yapılacak kişiyle konuşmak ve şikayetlerini dinlemek gerekir. Hangi masajın yapılacağına karar verdikten sonra ilgili masajın uygulanması için gerekli olan malzemeleri hazırlamak. Masaj yapılacak ortamı hazırlamak. Masaj uygulamasına geçmek.

Masaj uygulaması yapılırken gerekli olan malzemelerin önceden hazırlanması gerekmektedir.

Sıc…

Masaj Yapan Kişinin Önemi

Masaj Yapan Kişi Masaj Uygulamasında Ne Kadar Önemli Olur?

Masaj, insanlık tarihi kadar eski bir uygulamadır. Özellikle kadim tarihte uygulanan masajların birer tıbbi tedavi olduğu bilinmektedir. Bu uygulamalar sayesinde çeşitli rahatsızlıkları bulunan kişilerin mustarip oldukları bu sorunlardan kurtulmaları mümkün olmaktadır.

Masaj uygulaması sırasında en önemli iki detay ön plana çıkmaktadır. Bunlardan ilki hangi masajın size uygun olduğuna karar vermek diğeri ise masajın kimin tarafından yapılacağıdır. Aslında masajı uygulayacak kişinin doğru belirlenmesi aynı zamanda ilk adımın da doğru seçilmesine yardımcı olacaktır. Masaj yapan kişinin önemi ve tecrübesi sayesinde aynı zamanda ilk adım olan, size hangi masajın uygun olacağı konusunda da doğru kararın alınması sağlanmış olacaktır.

Masaj Yapan Kişinin Önemi

Yapılan masajın faydasını görmek için özellikle bu konuda tecrübeli ve yetenekli masörlerle çalışmalısınız. Özellikle birçok masa…

Kas Ağrılarınıza En İyi Çözüm Masaj

Kas Ağrılarınıza En İyi Çözüm Masajla Olur Bunun Sebeberini Sizler İçin Araştırdık

Kas ağrısı, egzersiz, ağır fiziksel çalışma veya çeşitli hastalıklardan sonra ortaya çıkabilir. Bu sorunlarla çeşitli yollarla mücadele edilebilmekle birlikte farklı seçenekleri de değerlendirerek olumlu bir sonuç alınabilmektedir. Özellikle uzmanların yaptığı açıklamalar incelendiğinde kas ağrılarınıza en iyi çözüm masajla olur diyebiliriz.

Bu konuda yorum yapan uzmanlar, ağrının nedenini belirlemek için modern teşhis yöntemlerini kullanıyor. Hasta muayene edildikten sonra kas ve eklemlerde ağrılara neden hastalığın tedavisine yönelik ilaç tedavisi yapılır. Kas ağrıları için kullanılan ilaçlar kişiden kişiye göre değişebilmektedir. Hızlı etki eden ve minimum yan etkiye sahip olan en etkili kas ağrısı çözümlerini kullanılmaktadır.

Akupunktur, modern fizyoterapi prosedürleri ve yumuşak manuel terapi teknikleri, boyun-yaka bölgesi, sırt, bel ve uzuvlardaki kas ağrı…

SPA Masaj Salonu Tercih Ederken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Ankara'da SPA Masaj Salonu Tercih Ederken Dikkat Etmeniz Gereken Önemli Noktalar Sizler İçin Bu Yazımızda Yer Alıyor.

SPA Masaj salonlarında dezenfeksiyon, sterilizasyon, tek kullanımlık ekipman kullanımı, eldiven kullanımı, düzenli olarak el yıkama ve otoklav (Sterilizasyon cihazı) kullanımı temel hijyen kulları olarak gereklidir. Bu hijyen kuraları bazı masaj salonlarında ihmal edilebilmektedir. Çoğu zaman, hoş bir atmosfer kisvesi altında hijyen konusunda bir eksiklik görülebilmektedir. Güler yüzlü ve kibar personel elbette önemli bir konu ama iş yerinde hijyen, doğru masaj salonunu seçerken açık bir öncelik ve kriter olmalıdır.

SPA Masaj salonu tercih ederken dikkat etmeniz gereken kurallar sadece hijyen ile sınırlandırılmamalıdır. Bir masaj salonunda birçok zorunlu olan şeyin yapılıyor olması gerekmektedir. Fakat ilk olarak dikkat edilmesi gereken ve bu konu üzerinde ciddi bir şekilde dikkat edilmesi gereken asıl mesele hijyen olacaktır.

SPA…

Uzmanından Masaj Tavsiyeleri

Masaj Uzmanından Sizler İçin Masaj Tavsiyeleri

İnsanlar arasında oldukça yaygın bir şekilde kullanılan masaj uygulamaları için mutlaka uzmanından masaj tavsiyeleri dikkate alınmalıdır. Bu konuda kulaktan dolma bilgilerle yapılacak herhangi bir uygulamanın size faydasından çok zararı olabilecektir. Bundan dolayı mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Özellikle masaj öncesinde alınacak bu tavsiyeler sayesinde hem masajın size yapılması gerekip gerekmeyeceği konusunda bilgi alacak hem de hangi masajın size uygun olacağını anlamış olacaksınız. Bu sayede yapılacak masajın size uygun olacak şekilde planlanması yapılarak gerekli adımlar atılmış olacaktır.

Uzmanından Masaj Tavsiyeleri Masaja Gitmeden Önce Bilmeniz Gereken Diğer Önlemler

Uzmanından masaj tavsiyeleri, masajın herkese önerildiği anlamına gelmez. Çünkü masajın sizin için kontrendike (hastaya vereceği zarardan dolayı belirli bir tıbbi tedaviyi almama sebebi) olabileceği bazı tıbbi dur…