Ankara Masaj İlanları arşivleri - ANKARA EN İYİ Masaj Salonu SPA Merkezleri, Ankara Masaj,

Masaj Salonunda Hijyen Kuralları

Ankara Masaj Salonunda Hijyen Kuralları Nasıl Olmalı? Nelere Dikkat Edilmeli

Masaj terapistlerinin kendilerini hastalıklardan korumaları ve müşteriler arasında yayılmasını önlemeleri gerekmektedir. Bunun için hijyeni doğru bir şekilde uygulamaları çok önemlidir. Masaj salonunda hijyen kuralları ele alındığında amaç, patojenik flora alerjenlerin büyümesini veya yayılmasını önlemektir. Masaj salonu gibi hastanın cildinin masaj terapistinin elleriyle ve diğer birçok kişinin dokunabileceği diğer yüzeylerle doğrudan temas ettiği bir yerde temizliğin tıbbi anlamda ne kadar önemli olduğunu kimse tartışamaz.

İnsanlar çeşitli fobilere giderek daha fazla takıntılı hale geliyor ve bir terapist olarak stresi azaltmaya ve danışanın hijyenle ilgili korkularını etkisiz hale getirmeye çalışmalısınız. Bu basit kılavuz, sizi uygun sanitasyona (hijyeni elde etmek amacıyla koşulların sağlanması ve korunması) giden yolda yönlendirecektir.

Ankara Masaj Salonunda Hijye…

Bel Fıtığı Olanlar İçin En Uygun Masaj Türleri

Bel Fıtığı Rahatsızlı Olanlar İçin En Uygun Masaj Türlerini Araştırdık

Bel fıtığı olanlar için en uygun masaj türleri incelendiğinde en faydalı olanı refleksoloji uygulamasıdır. Bu uygulama sayesinde kendinizi oldukça rahat hissetmekle birlikte zamanla psikolojik olarakda daha iyi bir duruma gelebileceksiniz.

Refleksoloji Nedir?

Çin, Hindistan ve Mısır'da binlerce yıldır uygulanan refleksoloji, ayak tabanlarına ve vücuttaki belirli noktalara hafif baskı uygulanarak yapılan bir tedavi yöntemidir. Vücuttaki tüm organların sinir uçları toplanır. Ayak tabanlarında ve avuç içlerinde bulunan bu noktalara baskı uygulanarak gerçekleştirilmektedir.

Belirli bir noktaya bastığınızda beyne bir sinyal gönderilir. Ve ardından beyin ilgili organ veya kas grubu ile iletişimi etkinleştirir. Sinyalin yoğunluğu nedeniyle alarm durumuna geçen beyin, ilgili organa veya kas grubuna odaklanmaya başlar. İlk seansta vücuttaki ağrılarda güçlü bir azalma, sindirim sis…

Masajla Bedeninizi Rahatlatın

Kendinize Biraz Zaman Ayırarak Masajla Bedeninizi Rahatlatıp Dinlendirin

Günümüzde birçok uzmanın vurgu yaptığı "Masajla bedeninizi rahatlatın" mesajı, artık herkes tarafından kabul gören bir hale geldi. Masaj yapılırken kullanılan ve özellikle bedenin daha fazla rahatlamasına yardımcı olan yağlar kullanılmaktadır. Günümüzde mağazalarda çok çeşitli farklı yağlar bulabilirsiniz. Bu yağlar isim, hacim, bileşim ve raf ömrü bakımından farklılık gösterirler. Bazen görünüşte benzer bir bileşime sahip yağların maliyeti yarı yarıya farklılık gösterir.

Masaj yağı seçerken öncelikle masajdan nasıl bir etki elde etmek istediğinize karar vermelisiniz. Mağaza masaj yağı, hem bileşimine hem de tutarlılığına odaklanarak seçilmelidir. Yağın mahiyeti, hindistancevizi yağı veya jojoba yağı ise sıvı olacağından daha çabuk tükenecektir. Aynı zamanda, kalın yağların kullanımı, giysileri lekeledikleri için her zaman uygun değildir. Bu nedenle, mağazadan satın alınan yağ, kişi…

Ankara’da Masaj Yaptırmak

Ankara'da Masaj Nasıl Yaptırılır Nerelere Gidilir.

Hergün birçok kez bedenimizde ağrılar hissederiz. Bu ağrılar, ağır bir yük kaldırmaktan, sürekli ayakta durmaktan, oturuş pozisyonumuzun ve oturduğumuz yerin rahat ve düzenli olmamasından dolayı meydana gelebilir.

Bu ağrılar gerekli önlemler ve tedaviler yapılmadığı takdirde bizim peşimizi bırakmaz. Gün boyu bizi rahatsız eder, çalışıyorsak işimizi yapamaz veya tatildeysek tatil burnumuzdan gelir. Hal böyle olunca bu ağrılar ile yaşamımıza devam edemeyiz. Bu ağrılarınızla ilgili mutlaka bir doktora danışın. Doktor yapacağı muayene veya isteyeceği tahlillerle hastalığınızın tanısını koyacaktır. Bu teşhisler sonucunda ağrılarınızın kaynağı bulunur ve bu kaynağa bir takım tedaviler uygulanır. Doktorların en çok tavsiye ettiği tedavi sistemi masajdır. Masaj yaptırmak vucudun ilgili noktalarının gevşemesini ve rahatlamasını sağlar. Üstelik masaj için herhangi bir ilaca gerek yoktur. Acı da duymazsınız. Ben d…

Yüze Masaj Uygulamaları

Yüz Masajı Nedir Nasıl Uygulanır?

Masaj yaparken dikkat edilmesi gerekenlerden bir tanesi de yapılan bölge ve yapılış şeklidir, kullanılan ara maddelerin yoğunluğu ve yapılan bölge önemlidir. Yüz masajında yapılabilecek bölgeler ve kaslar şu şekildedir.

Çene çevresiAğız çevresiBurun çevresiGöz çevresiAlın çevresi

Yüz masajı uygulaması nasıl yapılır

Partnerin duracağı doğru pozisyon: Sırt üstü yatar durumda olmalı ve başının altında yastık bulunmalıdır.

Masörün duracağı doğru pozisyon: Partnerin baş tarafında ve ayakta durmalıdır.

Çene: Masörün her iki elide çene altından başlamalı ve derin öflorajla şakaklara doğru ilerlemelidir, masör baş parmakları ile şakaklarda friksiyon yapmalıdır. Yüzeysel yapılan öflorajlarda çene altına fazlada 3-5 defa gidilir.

Ağız: Masör her iki ile baş parmaklarını kullanarak dudakların üstünde ve diğerleri altta olacak şekilde ağzı çevreleyerek masaja başlamalıdır. Masör şakaklara g…

Masaj Fiyatları ve Kampanyaları Hakkında Bilgi

Masaj Fiyatları ve Spa Fiyatları Hakkında Detaylı Bilgi Almak İsteyenler İçin

Günümüz rekabet koşulları içerisinde kaliteli hizmet çeşitliliğinin artışının yanı sıra, fiyatlarda serbest piyasa ekonomisi nedeniyle değişkenlik göstermektedir. Her firmanın ortaya çıkardığı hizmet kalitesine göre belirlediği fiyat dengesi, kuşkusuz tam müşteri taleplerine olumlu cevap verebilmek için içerisinde kaliteden ödün vermeyen bir anlayışı da benimsetmelidir. Fiyat yelpazesindeki değişikliğin ana nedeni bundan kaynaklanmaktadır.

Dünya standart ölçülerine bakıldığına, turizm ülkesi olarak ülkemizde yaygın olarak her bölgede faaliyet gösteren masaj salonları, ülkemizde daha ekonomik fiyat dengeleri ile hizmetlerini sunmaktadırlar. Ülkemizde masaj sektörünün geldiği nokta göz önüne alınacak olursa, ekonomik fiyat yelpazesi içinde kaliteli ve titiz hizmetlerin karşılığının dünyaya göre daha düşük olduğu görülecektir. Bu düşüklüğün nedeni turizm dönemi dışında kalan süred…

Ankara Masaj Köpük Masajı

Ankara Masaj salonu ve spa merkezleri

Ankara'da yaşanan yoğunluktan dolayı insanların gün sonunda stresle dolu olduğunu görebilirsiniz. Özellikle yoğun bir koşturmacanın ardından günün sonunda stres topuna dönmüş birisi, çevresinde ki herkese negatif enerji yaymaya başlayacaktır. Bu durum hem kendisi için hem de çevresindekiler için oldukça sıkıntılı bir sürecin yaşanmasına neden olacaktır. Bunun için Ankara'da hizmet veren ve birçok kişi tarafından faydalanılan masaj seçeneklerinden yararlanması oldukça iyi bir karar olacaktır. Bu sayede vücudunun stres noktalarına uygulanan masaj sayesinde tüm negatif enerjinin dışarıya atılmasını sağlayarak daha pozitif bir düşünceye sahip olacaktır.

Ankara Masaj Özellikle stresli ya da aşırı yorgun olduğunuzu hissediyorsanız o zaman profesyonel bir masörden yardım almanız gerekecektir. Gerçekten uzman bir masörün yaptığı kısa bir masaj terapisiyle dahi kendinizi rahatlamış hissedeceksiniz. Özellikle stresli, aşırı yorgun ve…

Ankara Masaj Fırsat

Ankara Masaj Fırsatları ve Kampanyaları

Ankara'da hizmet veren masaj salonları genel olarak incelendiğinde birçok açıdan insan sağlığına faydası ortaya çıkmaktadır. Özellikle Ankara gibi büyük şehirlerde yaşanan yoğunluk ve karmaşanın içinden çıkarak evine giden birçok insanın yaşadığı sorunları ailesine ya da arkadaşlarına da yansıttığını görebilirsiniz. Bu noktada yapılacak en iyi şey masaj salonuna giderek üzerinizde ki negatif enerjinin atılmasını sağlamaktır.

Ankara Masaj Fırsat hizmetleri özellikle işini iyi yapan bir masör tarafından tek seansta olsa yapılan masajın etkisini anında görebilirsiniz. Hem vücut yorgunluğunuzu hem de ruhsal yorgunluğunuzu bu sayede atabilirsiniz. Bu masaj sayesinde daha pozitif düşünecek ve bu durum çevrenize de yansıyacağı için mutlu bir hayat sürmüş olacaksınız.

İSVEÇ MASAJI FIRSAT

Gevşeme sağlamak, kan ve lenf dolaşımını hızlandırmak, kaslar da ortaya çıkmış olan gerginliği azaltmak amacıyla yapılan bir…

Spa Masaj Salonu Keçiören

Ankara Keçiören Spa Masaj Salonu Hakkında Bilmeniz Gereken Sağlıklı Bilgiler

Fransızca message kelimesinden eriyerek dilimize mesaj olarak geçmiş bir sözcük. Message sözcüğünün dilimizdeki karşılığı ileti kelimesidir. İleti (mesaj), iletişimin altı temel ögesinden biridir.(Diğer ögeler; kaynak, alıcı, bağlam, dönüt, kanal.) İleti bu altı öge içinde, kaynak ile alıcı arasında aktarılmakta olan duygu, düşünce yada isteğe denmektedir. Özellikle Tanzimat Dönemi’nden sonra dilimiz Avrupa-i Dillerin ( Fransızca ağırlıklı olmak üzere ) etkisi altına girmeye başladı. Tanzimat öncesi bu eğilim Arapça ve Farsça yönündeydi. Mesaj kelimesi ise Avrupa-i kökenli bir kelime olduğu için Tanzimat Dönemi sonrasında dilimize geçtiğini söylemek, doğru bir tespit olur. TDK’nin başarısızlığının bir ürünü olarak mesaj kelimesinin dilimize yerleştiğini vurgulamak değiştirilemez bir gerçektir. Mesaj hangi yollarla karşı tarafa aktarılır peki? Mimik ve jestler; istem dışı veya isteyerek v…

Masajın Sosyal Hayatımıza Etkisi

Masaj Günlük Yaşamımızda Vücudumuza Sunmuş Olduğu Etkiler

Masaj hiç şüphesiz ki doğal yollardan sağlığa ulaşmanın bir yoludur. Ankara masaj salonlarında ki masör ve masözler bu konuda bize çokça yardım edebilirler.

Masajın sosyal hayatımıza olan etkisi yadsınamaz bir gerçektir. İnsan mutlu, sağlıklı ve psikolojisi iyi olursa ikili ilişkilerde son derece olumlu ve ılımlı olur. İnsanın mutlu ve sağlıklı olmasının bir yolu da masajdan geçmektedir. Masaj; insanı rahatlatıp sağlığına kavuşturmak için yapılan bir aktivitedir. Günümüzde masa başında çalışmayan insan neredeyse yok denilecek kadar azdır. Masa başında çalışmanın da bir bedeli var insan vücudunda. Ne kadar da doğru oturursak oturalım belli bir zaman sonra vücudumuzda ağrılar baş gösterecektir. Özellikle de eklem yerlerimizde. Sağlığımız bozulunca dolayısıyla sosyal hayatımızda olumsuz yönde etkilenir, ikili ilişkilerimiz bozulmaya başlar. Çalıştığımız iş yerine verimli olamayabilir…

Masajın Yapılmayacağı Durumlar

Masajın Hangi Durumlarda Yapılmaz

Masaj hiç şüphesiz ki, vücudumuz için son derece faydalı olan bir eylemdir. Fakat bazı durumlar da yapılması vücudumuz için sakıncalı olabilir.

Masajı rahatlamak için vücudumuza iyi geldiği için yaptırırız. Ama vücudumuzda herhangi bir kırık, çıkık veya iç organlarımızın birinde bozukluk varsa tam tersi etki yaratabilir masaj. O yüzden son derece dikkatli davranırsak iyi olur açımızdan. Ankara masaj salonlarında izlenimim genellikle boyun, bel ve bileklere yapılan masajdır. Örneğin; vücudumuzun bu yerlerinde herhangi birinde kırık, çıkık varsa çok zararlı olabilir masaj. Zaten o durumlarda yapılmaması gerekmektedir. Kemiğiniz kaynar, çıkık olan yer yerine oturur ise yaptırabilirsiniz gönül rahatlığı ile Ankara masaj salonlarında. Özellikle kas yırtılması, kaynamayan kemiğin olduğu zamanlarda masajdan şiddetle kaçınılmalıdır. Gebelik döneminde de masajdan kaçınmak gerekir. Çünkü masaj biraz can yakabiliyor. Ufak ufa…

Masaj Haberleri

Masaj Hakkında Haberler Nerelerde Nasıl Yayınlanıyor

Günümüz imkânlarıyla her iş eskisi kadar zor yapılmamaktadır. Bunlardan bir tanesi de masaj sektörünü kapsar. Masaj salonlarında verilen hizmet artık daha eğitimli kişiler tarafından sunulmaktadır. Masaj salonları ve masörler hakkında daha fazla bilgi almak istiyorsanız masaj haberleri bölümlerden bilgi edinebilirsiniz. Birçok masaj haberi, sizleri gereken tüm bilgileri verecektir. Bu durumda daha çok masaj yaptırmak isteyecek, faydalarını benimseyeceksiniz. Masaj sektöründe sunulan hizmet kişinin sadece rahatlaması için değildir. Aynı zamanda sağlık açısından da masajın birçok yararı vardır.

Masaj Salonu haberleri birçok ilimizdeki masaj salonlarını içermektedir. İstediğiniz de seçiminizi haberlerden aldığınız bilgilere göre yapabilirsiniz. Doğru bir masaj salonu tercihi hem bütçeniz hem de sağlığınız için daha iyi olacaktır. Masörler bay veya bayan olarak fark yaratmaz. Sadece profesyonel eğitim alan…

Ayurveda Masajı

Ayurveda Masajı Hakkında Bilmeniz Gereken Sağlık Bilgileri

Ayurveda masajı veya yağ masajı uygulaması, serbest kas gerginliği, lenfatik drenaj ve baştan ayağa daha beslenmiş cilt gibi fiziksel faydalar sağlar. Kullanılan yağlardan dolaşımı uyarıcı hareketlere kadar, sadece kaslardan ziyade cilde odaklanması nedeniyle diğer masajlardan ayrılmaktadır. Ayurveda masajını daha çok tüm vücudunuz için bir yüz masajı gibi düşünebilirsiniz.

Hindistan'da kadim bir uygulama olarak kullanılmakla birlikte Ayurveda veya Ayurvedik tıp olarak isimlendirilmektedir. Ayurveda, "Ayur" ve "veda" olarak iki kelimeden oluşmuştur. "Ayur" hayat veya hayat ilkesi manasına gelen "ayus" kökenli bir kelime olmakla birlikte, "veda" ise "bilgi" anlamına gelmektedir.

Ayurvedik masaj, yaşam bilimi olan Ayurveda'nın 5.000 yıllık Hint prensiplerini ve baskı noktalarını birleştirir. Bu masaj türü zihin, beden ve ruh arasında denge oluşturmak ve vücudun kendini iyileştirmes…

Ümitköy Masaj Salonu

Ümitköy Masaj Salonu ve Spa Masaj Otellerinde Sunulan Masaj SPA Hizmetleri için En Seçim Ne Olmalıdır.

Ümitköy masaj salonu, sağlıklı bir hayata giden yolda size yardımcı oluyor. Firma, bunun bilincinde ve tedavi amaçlı masaj konusunda tam bir uzman olarak karşımıza çıkmakta. Çünkü bu uygulama bel, sırt, bacak, diz, kol ve daha birçok değişik uzuvlardaki sorunları çözüyor. Günün getirmiş olduğu yorgunluğu alıyor. Böylelikle sanki o gün hiç çalışmamış gibi hissedebiliyorsunuz.

Ümitköy Masaj Salonu Özellikleri Neler?

Ümitköy masaj salonu şu özellikleriyle öne çıkar;

Personel sayısı yeterlidir.Hepsi de alanından en iyi kişilerden oluşur. Çünkü eğitim sonrasında bir sertifika almışlardır.Salonun iç kısmına baktığımız zaman oldukça modern bir şekilde tasarlandığını görmekteyiz.Her oda içerisinde duş alabilecek bir kabin vardır.Size verilen eşyaların tek kullanımlık olması, firmanın hassasiyetini ortaya koyar.Güler yüzlü ve samimi personeller …

Seyranbağları Masaj Salonu

Ankara Çankaya Seyranbağları Masaj Salonu ve SPA Masaj Merkezleri Adres ve Telefonları

Seyranbağları masaj salonu, farklı birçok uygulamayı en iyi şekilde yapmasından dolayı popüler firmalar arasına girmeyi başarmış. İş çıkışı bir masaj seansı almak ve evinize rahatlayarak dönmek artık çok kolay. Böylelikle yoğun tempoda kasılmış, ağrılarla sizi zorlayan kaslarınız hemen gevşemiş olacak. Bunun yanı sıra masajın ruhsal anlamda da avantaj sağladığını hemen belirtmek gerekiyor.

Seyranbağları Masaj Salonu Nasıl Özelliklere Sahip?

Seyranbağları masaj salonu şu özellikleriyle öne çıkar;

Aydınlık ve ferah bir mekan olarak dikkat çeker.Ancak masaj odalarının içinde loş bir ambiyans tercih edilmiştir.Her oda bir müşterinin tüm ihtiyaçlarını karşılayabilecek şekilde tasarlanmıştır. Bu sayede gerek banyo gerekse tuvaletin bulunduğunu söylemek lazım.Günlük olarak yıkanan havlular ise size büyük bir kolaylık sağlar.Tüm bunlara ek olarak hijyen en üst…

Jimbaran masajı

Jimbaran masajı Nedir? Nerelerde Uygulanır? Faydaları Nelerdir?

Jimbaran masajı, son dönemde oldukça popüler olan ve çoğu insan tarafından ilk defa uygulatılan bir teknik olarak bilinmektedir. Klasik masaj tekniklerinin de uygulandığı Jimbaran masajında oldukça farklı uygulamalarda bulunmaktadır. Temelde insanın rahatlamasına ve özellikle de kas ağrılarına bir çözüm yöntemi olarak uygulanmakla birlikte aynı zamanda ruhsal anlamda da iyi gelmektedir. Bu sayede Jimbaran masajı yaptıran kişi hem bedensel hem de ruhsal anlamda rahatlama yaşamaktadır.

Jimbaran masajının diğer masaj uygulamalarından ayıran en önemli özelliklerinden birisi, birden fazla masör tarafından yapılıyor olmasıdır. Klasik olarak yapılan tüm masaj türlerinde genellikle bir masör tarafından uygulama yapılmaktadır. Jimbaran masajının bir diğer ismi olan "Dört el masajı" aslında uygulamayı daha iyi bir şekilde anlatmaya yeterli olacaktır.

İki kişinin aynı anda masaj yapmaya baş…

Ankara GOP Masaj Salonu

Ankara GOP Masaj Salonu Adresleri ve Spa Merkezleri

Ankara GOP masaj salonu, piyasanın en iyilerinden birisi olarak dikkat çekmekte. Masajın insan sağlığına yapmış olduğu katkıları bilen firma, bundan dolayı kadrosunu uzman kişilerden oluşturmuş. Sağlık, spor, klasik ve daha nice masaj türü söz konusu. Üstelik fazla olmayan fiyatlar, bütçenize hiçbir şekilde zarar vermiyor. Bu sayede güzel bir hizmet alarak, enerjinizin yukarı çıkmasını sağlayabiliyorsunuz.

Masaj Nasıl Faydalar Sağlar?

Kan dolaşımı insanın temel işlevleri yerine getirebilmesi için oldukça büyük bir öneme sahiptir. Masaj sayesinde daha fazla kan pompalanmış olacaktır.Cildin üzerinde yer alan kırışıklıkların giderilmesi, yine masajın sunmuş olduğu avantajlardan birisi olarak dikkat çekmekte.Uykusuzluk çeken, geceleri bu noktada sorun yaşayan insanlar, masaj sayesinde problemden hemen kurtulabilirler.Bunun yanı sıra masajın yüksek olan kan basıncını düşürdüğü de bilinmektedir.Migren …

Refleksoloji Masajı

Refleksoloji Masajı diğer adıyla Ayak Masajı nedir ne işe yarar diyorsanız aradığınız cevaplar bu yazımızda

Refleksoloji ayaklara, ellere ve kulaklara farklı miktarlarda basınç uygulanmasını içeren bir masaj türüdür. Bu sistem, vücutta bulunan farklı noktaların belirli organlara ve vücut sistemlerine bağlı olduğu teorisine dayanmakta olduğu bir uygulamadır. Bu tekniği uygulayan kişilere refleksolog denir.

Refleksologlar, vücudun çeşitli noktalarında yaptıkları masaj sayesinde insanların daha sağlıklı bir yapıya sahip olmasına yardımcı olurlar. Bu konuda oldukça deneyimli ve bilgili olunması gerektiği bilinmekle birlikte tecrübenin en önemli faktör olduğu üzerinde durulmaktadır.

Refleksoloji, qi'ye ("çi" olarak telaffuz edilir) veya "hayati enerji" olan eski Çin inancına dayanır. Bu inanca göre qi, her insandan farklı insana geçen bir enerjidir. Eğer kişi stresli ise vücudu qi!yi bloke eder. Bu durum, vücutta hastalığa yol açan bir dengesizliğ…

Holistik Masaj

Holistik Masaj Nedir Ne İşe Yarar Sağlıklımı?

Birçok masaj terapisti, çalışmalarını holistik masaj olarak tanımlar. Yine de bu terim genellikle belirsiz bir şekilde kullanılır ve bu da bir bütün olarak masaj terapisinin itibarına zarar verebilir. Bu konuda birçok uzman bile, holistik masajı tüm kişiyi kapsayan besleyici dokunuş olarak basit bir şekilde tanımlar. Diğer kaynaklar fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal dahil olmak üzere tüm seviyeleri etkileyen Holistik masajdan bahseder. "Holistik masaj" aynı zamanda "Bütünsel masaj" şeklinde de kullanılabilmektedir.

Holistik Masaj, besleyici bir dokunma ve tepki süreci olarak görülmelidir. Buradaki anahtar, tedaviyi her danışanın benzersiz ihtiyaçlarına, fiziksel özelliklerine ve kişiliğine göre ayarlayarak uygulamaya geçirmektedir. Birçok yönden holistik masajı bir atmosfer oluşturmak, bir enerji ortaya çıkarmak, belirli bir vibe içinde olmakla ilgilidir. Masajın yaklaşım şekli, tekniklerin kendisi kada…

İş Yerinde Masaj

İş Yerinde Masaj Nasıl ve Kim Tarafından Yapılmalı

Ofis çalışanları, işlerinin doğası nedeniyle masaj terapisine ihtiyaç duyarlar. Telefonda oturmak, yazı yazmak ve konuşmak ağrılı, sert kaslar ve baş ağrısına neden olabilmektedir. Özellikle oturarak çalışmak durumunda kalan kişilerde çok ciddi eklem ve kas ağrılarının ortaya çıktığı bilinmektedir. Bu durum her ne kadar fiziksel durumunuzu tehdit ediyor gibi görünse de aslında ruhsal durumunuz üzerinde de olumsuz etkilerin ortaya çıkmasını tetiklemektedir.

İş yerinde masaj terapisine ihtiyaç duymasının 5 nedeni

Boynunuzun ve omuzlarınızın şu anda hissettiğiniz durumu, muhtemelen sizi masaj yaptırmaya ikna etmek için yeterli bir nedendir. Daha fazla nedene ihtiyacınız olursa, aşağıdaki liste tıbbi olarak masaj terapisinden nasıl yararlanacağınızı açıklamaktadır.

1. Kötü Duruş

Masanızda nasıl oturduğunuz hakkında ne sıklıkla düşünüyorsunuz? Muhtemelen yeterli değil. Özellikle masa başı çal…

Rungu Masajı

Rungu Masajı Nedir? Kimler yaptırabilir? Faydaları Nelerdir? Ne Kadar Sürer? Ne Sıklıkla Yaptırılmalı? Sorularına En Doğru Cevaplar Bu Yazımızda

Rungu Masajı, “Afrika Rungu Masajı” ya da diğer ismiyle “Rungu çubuk masajı”, ismi "Rungu" olan ahşap bir çubuk kullanılarak yapılan bir Afrika masajıdır. Masai kültüründe, Rungu genç erkekler için önemli bir savaşçı statüsüdür. Kadim tarihte, önemli kabile toplantılarında özel bir etkinlik düzenlenir ve özel bir konuşmacı tarafından gençlere verilirdi. Rungu, özenle oyulmuş veya başka malzemelerden yapılmış olabilir. Bu sayede erkekler onurlandırılırken aynı zamanda elde ettikleri Rungunun ne kadar önemli olduğunun da bir kez daha anlaşılması sağlanmış olurdu. Rungu masajında kullanılan çubuk, doğal Okaliptüs ağacından yapılmaktadır.

Rungu masajı, özellikle rahatlama hissi vermesi bakımından oldukça önemli bir uygulama olarak kabul edilmektedir. İnsan üzerinde çok güçlü bir rahatlama etkisi ortaya çıkmaktadır…