Doğal Kokularla Zihinsel ve Fiziksel Rahatlama

Aromaterapi, esansiyel yağlar veya uçucu yağlar kullanarak fiziksel ve duygusal sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan eski bir uygulamadır. Temel olarak bitkilerin çiçekleri, yaprakları, kökleri ve diğer kısımlarından elde edilen özlerin terapötik özelliklerinin kullanılmasına dayanır. Bu terapötik yağlar, birçok farklı yolla vücuda uygulanabilir ve insanların yaşam kalitesini artırmak için yaygın olarak kullanılır.

Aromaterapinin Temeli: Esansiyel Yağlar

Aromaterapinin merkezinde esansiyel yağlar bulunur. Bu yağlar bitkilerin özlerini ve hoş kokularını içerir. Her bir esansiyel yağ, farklı bitkilerden elde edilir ve özel bir kimyasal bileşime sahiptir. Örneğin, lavanta yağı sakinleştirici özelliklere sahiptir, nane yağı canlandırıcıdır ve çay ağacı yağı antiseptik etkilere sahiptir.

Çankaya masaj salonu uygulamalarında kullanılan esansiyel yağlar, aromaterapinin temelini oluşturur ve farklı amaçlar için kullanılırlar. Bu yağlar, cildin doğrudan masaj veya …

Read more
  • 0

Buhar Odası Ciğerlerimize İyi Gelir Mi?

Buhar odasının ciğerlere olan etkisi, sağlık üzerindeki genel etkileri ile yakından ilişkilidir. Buhar odası, solunum yollarını rahatlatır ve bazı sağlık sorunlarının da iyileşmesinde oldukça etkilidir. Özellikle masaj ve spa salonlarında uygulanabilen buhar odası, ciğerlere olan faydasıyla da bilinmektedir.

Masaj Ankara bölgesinde oldukça sık uygulanan terapilerin başında yer almaktadır. Bu uygulama ile birlikte insanlar genel olarak yaşadığı sıkıntılardan kurtulmakla birlikte aynı zamanda günün yorgunluğundan da kurtulma imkanı elde etmiş olacaklardır.

Buhar odaları, solunum yollarını rahatlatmayla birlikte ciğere de iyi gelecektir. Ancak herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya buhar odasını kullanmayı düşünüyorsanız, önce bir uzman doktora danışmalısınız. Ayrıca, buhar odasının kurallarına ve güvenlik kurallarına uymak da önemlidir.

Buhar Odası Ciğerlerimize İyi Gelir Mi?

Buhar odaları birçok faydası olan uygulamalardan birisidir ancak…

Read more
  • 0

Masajdan Önce Yapılması Gerekenler

Masaja Başlamadan Yapılması Gereken İşlemleri Sizler İçin Şöyle Sıralayabiliriz

Masaja başlamadan yapılması gereken işlemler oldukça önemlidir. Özellikle uygulanacak olan masajdan iyi verim elde edebilmeniz için bu işlemleri titizlikle yapmanız gerekmektedir. Günümüzde masaj uygulaması yapılan birçok yer bulunmaktadır. Bu yerlere olan taleplerin karşılanabilmesi adına da çeşitli adımlar atılmaktadır. Bu adımlar çerçevesinde insanların bilinçlenmesini ve masajdan maksimum fayda elde edebilmesi için masaja nasıl hazırlanması gerektiği üzerinde durulmaktadır.

Masajdan Önce Yapılması Gerekenler Randevu alın!

SPA Masaj salonlarına gittiğinizde beklemek istemiyorsanız mutlaka randevu almalısınız. Özellikle randevulu kişilere masaj uygulaması yapılmaktadır. Randevu almadan gittiğinizde ya çok uzun süre beklemek zorunda kalabilirsiniz. Bundan Dolayı gitmeden randevunuzu uygun saate almanız mantıklı olacaktır.

Bununla birlikte özel bir masaj türün…

Read more
  • 0

Kas Ağrılarınıza En İyi Çözüm Masaj

Kas Ağrılarınıza En İyi Çözüm Masajla Olur Bunun Sebeberini Sizler İçin Araştırdık

Kas ağrısı, egzersiz, ağır fiziksel çalışma veya çeşitli hastalıklardan sonra ortaya çıkabilir. Bu sorunlarla çeşitli yollarla mücadele edilebilmekle birlikte farklı seçenekleri de değerlendirerek olumlu bir sonuç alınabilmektedir. Özellikle uzmanların yaptığı açıklamalar incelendiğinde kas ağrılarınıza en iyi çözüm masajla olur diyebiliriz.

Bu konuda yorum yapan uzmanlar, ağrının nedenini belirlemek için modern teşhis yöntemlerini kullanıyor. Hasta muayene edildikten sonra kas ve eklemlerde ağrılara neden hastalığın tedavisine yönelik ilaç tedavisi yapılır. Kas ağrıları için kullanılan ilaçlar kişiden kişiye göre değişebilmektedir. Hızlı etki eden ve minimum yan etkiye sahip olan en etkili kas ağrısı çözümlerini kullanılmaktadır.

Akupunktur, modern fizyoterapi prosedürleri ve yumuşak manuel terapi teknikleri, boyun-yaka bölgesi, sırt, bel ve uzuvlardaki kas ağrı…

Read more
  • 0

İyi Bir Masaj Seçimi Nasıl Yapılabilir

Kendinize Uygun İyi Bir Masaj Seçimi Nasıl Yapılabilir?

Bir masaj listesi gördüğünüzde gözleriniz kocaman açıldıysa ve ne seçeceğinizi bilmiyorsanız, bu makale tam size göre. İçinde popüler masajların özelliklerinden ve her birinden elde edilebilecek etkiden bahsedeceğiz.

Masajı genellikle sırtımızda gerginlik, yorgunluk, stres hissettiğimizde ve rahatlamak istediğimizde düşünürüz. Bununla birlikte, uygun şekilde seçilmiş bir masaj çeşitli hastalıklardan kurtulmaya, kilo vermenize, cildinizi sıkılaştırmaya, sağlıklı uyku ve hayattan keyif almanıza yardımcı olacaktır.

Manuel masaj teknikleri

Türü ne olursa olsun herhangi bir masaj, masaj tekniklerinin doğru kombinasyonunun doğru bir şekilde uygulanmasıyla faydalı olacaktır. Her müşteri için bir dizi seçerek, profesyonel bir masaj terapisti tarafından seçilecektir.

Başlıca masaj teknikleri şunlardır: Öflöraj - Stroking (Sıvazlama) Petrisaj - Kneading (Yoğurma) Friksiyon (Basın…
Read more
  • 0

Baş Ağrısından Kurtulmak İçin Hemen Masaj Yaptırın

Ağrılarınızdan Kurtulmak İçin Hemen Masaj Yaptırın

Ağrılardan Kurtulmak İçin Masaj Yaptırın Hemen hemen herkes baş ağrısına aşinadır. Herkesin ondan kurtulmak için her zaman uyguladığı ağrı kesici almak, kahve içmek, on dakikalık bir şekerleme yapmak gibi yöntemleri vardır. Bu yöntemler yerine baş ağrısından kurtulmak için hemen masaj yaptırın. Yaptırdığınız masajla birlikte stresin, uykusuzluğun ve yorgunluğun verdiği rahatsızlıkla ağrı kesici ve kafeinden daha iyi sonuçlar alabilirsiniz.

İki ana baş masajı türü vardır. Birincisinin yardımıyla baş ağrıları ve yorgunluk giderilir. İkincisinin yardımıyla saç ve saç derisi ile ilgili problemlerle baş etmeye çalışırlar.

Masaj sırasında kan dolaşımı hızlanır, kan damarları daha iyi çalışmaya başlar. Boyun kasları gevşer, aşırı gerilmelerinin neden olduğu baş ağrısı geçer Saç kökleri daha fazla besin alır, saçlar daha hızlı ve daha kalın büyümeye başlar Kafa derisi rahatlar, deri altı y…
Read more
  • 0

Aromaterapi Masajı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Aromaterapi Masajı Faydaları Nelerdir?

Masaj türleri arasında yer alan aromaterapi masajı özellikle kokulara bayılan ve bu kolular ile rahatlayan kişiler için en çok tercih edilen masaj çeşitlerinden biridir. Özellikle güzel kokunun tüm odayı sardığı ve birada loş ve güzel bir ortam eşliğinde sizlerde tam bir masaj hizmeti alacak ve bütün vücudunuz rahatlayacaktır.

Aromaterapi masajı Nasıl Yapılır? genellikle tüm vücuda uygulanan ve istenildiğinde çok sık ta yapılan bir masaj türüdür. Özel krem ve yağlar ile sizlere hizmet verilir ve en iyi masörler tarafından tam performans sağlanır. Durum böyle olunca sizler her masajınızdan memnun kalacak ve sürekli olarak yaptırmak isteyeceksiniz.

Aromaterapi masajı yaptırırken dikkat etmeniz gereken bazı konularda yok değil. Öncelikli olarak yaptırmış olduğunuz masaj salonlarının kalitesi çok önemlidir. Dolayısı ile size kullanılacak krem ve yağlarda insan sağlığına zararlı olmayan ve sizi rahatsız etmeyen…

Read more
  • 1

Diz Masajı Faydaları

Diz Masajı Hakkında Bilmeniz Gereken Bilimsel Gerçekler

Dizlerinizde ağrı, sertlik veya şişlik gibi sorunlar yaşıyorsanız, masaj sizin için potansiyel olarak faydalı olabilir. Belirtileriniz ister osteo artritten isterse eklemlerinizi etkileyen başka bir durumdan kaynaklansın, bu ek tedavinin değerini gösteren bazı kanıtlar vardır. Fizik tedavi veya ağrı kesici ilaçlar daha sık reçete edilebilirken, masaj günlük işlevinizi olumlu yönde etkileyebilecek ek bir seçenek olabilir.

Diz Masajının Faydaları

Diz ağrısı için yaygın olarak reçete edilen tedavilerin çoğunun yan etkileri olduğu ve bazılarının sınırlı faydası olduğu için, birçok insan alternatif seçenekler aramaya bırakılmıştır. Böyle bir tedavi diz masajıdır. Birkaç farklı çalışma, ağrılı veya artritik bir eklem masajının aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir takım faydaları olabileceğini bulmuştur:

Ekleme kan akışını getirmekBölgedeki dolaşımın iyileştirilmesiŞişmeyi azaltmakYeni eklem sıv…
Read more
  • 0

Masaj Terapileri Hakkında

Masaj Terapilerinde Ayak masajının Önemi

Masaj salonlarında en çok uygulanan masaj yöntemleri genellikle çeşitli ağrıları gidermeyi hedef alan metotlar oluyor. Özellikle ayak masajı masaj yaptırarak rahatlamaya çalışan her bireyin tercih ettiği metotlardan biridir. Uzun süre ayakta kalanlardan varis tedavisi görenlere kadar pek çok kişi ayak ağrıları nedeniyle günlük yaşamından kopabiliyor. Oysa doğru şekilde uygulanan bir masaj tüm ağrılarınızdan kurtulmanızı sağlayabilir. Bunun için seçiminizi profesyonel bir masaj hizmeti veren firmalardan yana kullanmalısınız. Aksi halde ayaklarınızın ağrılarından kurtulmak isterken vücudunuzun yeni ağrılar kazanmasına sebebiyet verebilirsiniz.

Yatar pozisyonda yapılmalı!

Masaj uygulaması esnasında vücudun çeşitli pozisyonları alması gerekebiliyor. Baskı uygulanacak kasın durumu göz önünde bulundurularak belirlenen bu pozisyonlar söz konusu ayak masajı olduğunda sadece yatar pozisyonu gerektiriyor. Çünkü a…

Read more
  • 0

Masajın Sosyal Hayatımıza Etkisi

Masaj Günlük Yaşamımızda Vücudumuza Sunmuş Olduğu Etkiler

   Masaj hiç şüphesiz ki doğal yollardan sağlığa ulaşmanın bir yoludur. Ankara masaj salonlarında ki masör ve masözler bu konuda bize çokça yardım edebilirler.

   Masajın sosyal hayatımıza olan etkisi yadsınamaz bir gerçektir. İnsan mutlu, sağlıklı ve psikolojisi iyi olursa ikili ilişkilerde son derece olumlu ve ılımlı olur. İnsanın mutlu ve sağlıklı olmasının bir yolu da masajdan geçmektedir. Masaj; insanı rahatlatıp sağlığına kavuşturmak için yapılan bir aktivitedir. Günümüzde masa başında çalışmayan insan neredeyse yok denilecek kadar azdır. Masa başında çalışmanın da bir bedeli var insan vücudunda. Ne kadar da doğru oturursak oturalım belli bir zaman sonra vücudumuzda ağrılar baş gösterecektir. Özellikle de eklem yerlerimizde. Sağlığımız bozulunca dolayısıyla sosyal hayatımızda olumsuz yönde etkilenir, ikili ilişkilerimiz bozulmaya başlar. Çalıştığımız iş yerine verimli olamayabilir…

Read more
  • 0

Spor Masajı

Spor Masajı Nedir Ne İşe Yarar

Spor masajı, sadece bir sporcunun yaptırdığı ya da bir sporcunun yaptığı masaj olarak değerlendirilmemelidir. Spor masajı, sporda performansı iyileştirmek veya daha iyi bir duruma ulaştırmak amacıyla bir profesyonel tarafından yapılan kas ve yumuşak dokuların manuel olarak belirli uygulamalar yapılması şeklinde tanımlanabilir.

Rahatlatıcı bir spa masajıyla karşılaştırıldığında spor masajı, daha aktif bir uygulamayı gerektirir ve bazı sorunların doğrudan iyileştirilmesine etki eder. Düzenli bir şekilde spor masajının uygulanması, ciddi yaralanmaların önüne geçilmesinde etkilidir. Ayrıca yaralanma durumunda hızlı bir şekilde iyileşme sürecinin yaşanmasına katkı sağlayacaktır.

Spor masajı, düzenli fiziksel aktivite yapan bir kişiye fayda sağlamak için oldukça etkin bir yöntemdir. Yumuşak doku, kemik ve kıkırdağa sertleşmemiş bağ dokusudur; cilt, kaslar, tendonlar, bağlar ve fasyayı (diğer yumuşak dokuları kaplayan v…

Read more
  • 0

Masajın İnsan Hayatındaki Yeri

Masaj İnsanlar İçin Ne Anlama Gelir ve Neden Gereklidir.

Masaj sözcüğü arapça karşılığı ‘’mass’’ ve yunanca yoğurma anlamına gelen ‘’massein’’ sözcüklerinin bir araya gelmesiyle türetilmiştir.Arapaçada dokunma anlamına gelmektedir.

Masaj her ne kadar önemsiz bir şey gibi gözüksede aslında insan hayatının gidişatını çok olumlu yönde etkiler.Genelde işten yorgun gelen kocalara eşleri tarafından yapılan amatörce bir iş olsada işe profosyonel tarafından da bakmak lazım.

Çünkü masaj vücudun hassas yerlerindeki sinir uçlarının uyarılmasını sağlayarak insana dinçlik ve rahatlama hissi verir,yorgunluğu önemli ölçüde unutturur.Gün boyunca kullanılan el ve ayaklardaki kan dolaşımı yavaşlar. Masaj yapılarak buralardaki kan dolaşımı hızlanır ve vücudun düzene sokulması sağlanır.Özellikle varisli hastalarda ayaktaki kan dolaşımını önemli ölçüde hızlandırır.

Ülkemizde masaj salonlarının hakkını veren illerimizden biride Ankara’dır. Ankara da Masaj …

Read more
  • 0

Yumeiho Masajı

Yumeiho Masajı Ankara'da Nerelerde Yapılıyor?

Yumeiho masajı, Japonya'dan ortaya çıkmış ve pelvisin insan iskeletinin temeli ve merkezi olduğu ve pelvik pozisyona herhangi bir asimetrinin, hastalığa neden olacağı inancına dayanmaktadır. Yumeiho masajının amacı, pelviki düzeltme, omurga ayarlaması ve patolojik durumların nedenlerini ortadan kaldırmaktır.

Pelvik simetrik olmadığında kas-iskelet sistemi hastalıklarına neden olur. Yaygın semptomlar bel ağrısı, kalça eklem ağrısı, ishal, kol ve bacaklarda karıncalanma, fıtık, baş ağrısı, adet ağrısı, omuzlarda sertlik, skolyoz ve siyatiktir. Bazı hastalar iç organlarda işlev bozukluğu yaşayabilir. Omurgadan geçen sinirlerin sıkışması, bahsedilen semptomların önde gelen nedenidir.

Yumeiho masajı, çeşitli prosedürleri içerir ve patolojik duruma göre uygulanır.  Standart bir prosedür yaklaşık 60 dakika sürer ve terapist yaklaşık 100 farklı teknik kullanabilir. Yumeiho masajı, tüm eklemlerin hareket et…

Read more
  • 0

Kızılay Masaj

Ankara Kızılay Masaj Hizmetleri

Masaj denildiği zaman akla hemen sağlıklı bir yaşam gelmekte. İnsan vücudunun farklı nedenlerden dolayı gerilmesi oldukça sık karşılaşılan bir durum. Bundan kurtulmanın yolu ise Kızılay masaj salonunun sunmuş olduğu hizmetten geçmekte. Buna sahip olmak oldukça basit. İsterseniz direk salona gelin ya da telefonla bir randevu alın. Seans sonunda adeta yeniden doğmuş gibi hissedeceksiniz.

Kızılay Masaj Son Derece Temiz Bir Mekana Sahip

Kızılay masaj salonu hem ferah hem de çok temiz. Odaların tasarımına çok büyük bir önem verilmiş. İçlerine duşakabinler yerleştirilmiş. Burada yer alan yatağın üzerinde kullanabilmeniz için sıfır bir peştamal var. Havluların hijyenik olduğunu da rahatlıkla ifade edebiliriz. Personel çok güzel kadınlardan oluşmakta. Bundan dolayı görsel alamda da beklentiler hemen karşılanıyor.

Masajın Faydalarından Yararlanmak Çok Kolay

Stres, modern kent yaşamının en rahatsız edici …
Read more
  • 0

Tetik Noktası Masajı

Tetik Noktası Masajı Nedir? Faydaları Nelerdir? Kimlar Yapabilir? Sorularına İşte Cevap

Tetik noktaları kaslarda bulunan, düğüm olarak da adlandırılan ağrılı noktalardır. Bu düğümler hassastır ve basınç uygulandığında vücudunuzun farklı bir yerinde ağrı üretir. Tetik noktası masajı, bu düğümleri çözmeye ve bunlarla ilişkili ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Kas düğümleri yaralanma, kaslarınızı çok fazla veya çok az kullanma ve kötü duruş nedeniyle herkesin başına gelebilir. Neyse ki, birçok insan sadece bir tetik noktası masajından sonra anında rahatlama yaşar.

Tetik noktası terapisinin amacı

Tetik noktası masajının amacı, düğüm ağrısını ve ilişkili ağrıyı azaltmak (veya ortadan kaldırmak) için bir kas düğümünü serbest bırakmak veya yumuşatmaktır. Bu gevşeme, kas düğümlerine çeşitli seviyelerde basınç uygulayarak ve ardından etkilenen bölgeleri tam bir hareket aralığı boyunca gererek gerçekleşir. Kas tetik noktalarının ve buna bağlı ağrının "…

Read more
  • 0

Access Bars

Access Bars Masaj, Access Bars Masajı Nedir, Access Bars Masajı Nasıl Yapılır, Access Bars Masajının Faydaları Nelerdir, Access Bars Masajı Yapan Yerler,

Access Bars, kafanızdaki 32 noktaya nazikçe dokunmayı içeren harika bir tedavidir. Bu noktalar (diğer adıyla çubuklar) herhangi bir yaşamda sakladığınız tüm düşünceleri, fikirleri, inançları, duyguları ve düşünceleri içerir. Bu, geçmişte yaşadığınız tüm kötü durum ve hislerden kurtulmanız için oldukça önemli bir uygulama yöntemi olacaktır.

Access Bars, binlerce insanın uyku, sağlık ve kilo, para, seks ve ilişkiler, kaygı, stres ve çok daha fazlası dahil olmak üzere vücutlarının ve yaşamlarının birçok yönünü değiştirmesine yardımcı olmaktadır.

Access Bars, beyinde elektriksel olarak depolanan ve onları serbest bırakan, herhangi bir yaşam evresinin tüm düşüncelerini, duyguları, kararları, yargıları ve inançları gibi olumsuz durumlardan kurtulmanıza yardımcı olur. Bu olumsuzluklardan kurtulabilme…

Read more
  • 0

Masaj Yapan Terapistlerin Önemi

Masaj Terapistleri Nasıl Olmalı

Masaj klasik olarak vücudu ovmak anlamına gelir. Ancak biraz daha derine indiğinizde masajın yapılış şeklinden, doğru yapılışına kadar birçok başlık bulunmaktadır. Masaj yapacak olan kişiye masör denilmektedir. Bu kişinin insan vücudu hakkında ayrıntılı bilgi sahibi olması gerekmektedir. Çünkü insan vücudunda yer alan noktaların özenle harekete geçirilmesi, uyarılması gerekmektedir. Eğer ki yanlış bir yere basınç uygulanırsa masaj fayda yerine zarar ile sonlanmak zorunda kalacaktır. Örneğin beli ağrıyan bir insana yapılacak olan masaj farklıdır, başı ağrıdığı için masaj yaptırmak isteyen insana yapılacak masaj farklıdır. Eğer ki bel ağrısını gidermek için masaj yaparken yanlışlıkla baş ağrısına sebebiyet verecek olan bir harekette bulunursanız masaj yaptığınız kişinin bel ağrısı geçmeyecek, üstüne üstlük buna bir de baş ağrısı eklenecektir.

Spa merkezlerinde ve masaj salonlarında masözlerin dikkat etmesi gereken birçok nok…

Read more
  • 0

Masajın Sakıncaları

Masaj Doğru Kişiler Tarafından Yapılmalı

Masaj eğer uzman kişiler ve doğru olan kişilerin elleri ile yapılmadığı takdirde faydasından çok masajın sakıncaları ortaya çıkmaktadır. Yanlış bir şekilde yapılan masaj insan bedeninde ciddi derecede hasarlar bırakabilir. Masaj yaptırmak insan sağlığı açısından rahatlamasına büyük katkısı olurken, masajı bilmeyen ellere teslim etmekten kesinlikle kaçınılması gerekmektedir. Uzmanlar daima doğru kişiler ve temiz, hijyenik ortamlarda olan masaj merkezlerinde yapılmasın tavsiye etmektedir. Bunun dışında masajın hiçbir şekilde vücuda zararı olmadığı gibi inanılmaz faydaları vardır.

Masaj vücudun belirli bölgelerini ovma, küçük darbeler şeklinde kandaki dolaşımın düzenlemesini sağlayan dokunuşlar ile olmaktadır. Bu yüzden masaj yaptırmak insan sağlığı açısından hem ruhi şekilde, hem de fiziki şekilde rahatlatma özelliği bulunuyor.

Masaj süresi ne kadar olmalıdır?

Masaj yapan kişiler vücuttaki nokta…

Read more
  • 0

Masaj Tedavi Olarak Kullanılır mı?

Masajın Sağlık Açısından Önemi

Masaj salonları, günümüzde oldukça yaygın kullanılan merkezlerden birisi haline gelmiştir. Özellikle günlük yaşam içerisinde aşırı stres ve yorgunlukla uğraşan kişilerin sık sık uğradığı bu merkezlerde birçok masaj tekniği kullanılmaktadır. Burada kullanılan masaj teknikleri, insanlar üzerinde çok sayıda olumlu etkinin ortaya çıkmasına yardımcı olurken aynı zamanda ortaya çıkmış olan aşırı stres ve yorgunluğun da en aza indirgenmesi ne yardımcı olmaktadır. Günümüz şartları değerlendirildiğinde insanların gün içerisinde yoğun bir şekilde çalışmasına bağlı olarak aşırı stres ve yorgunluk yaşamaları mümkündür. Burada önemli olan bu stres ve yorgunluğu çok iyi bir şekilde kontrol ederek olumlu bir hale getirmektir.

Masaj salonları ile ilgili gerekli olan detaylı bilgileri masaj salonu telefonları aracılığıyla öğrenebileceğiniz gibi aynı zamanda merkezlere giderek de gerekli bilgileri elde edebilirsiniz. Bu merkezlerde uygulana…

Read more
  • 0

Masaj Salonu Adresleri

Masajının Mutluluk Hormonları Üzerindeki Etkisi 

İnsan vücudu oldukça karmaşık bir yapıya sahip olmakla birlikte zaman zaman çeşitli sorunlarla mücadele etmek zorunda kalabilmektedir. Özellikle vücudun salgıladığı hormonlar baz alındığında yararlı ve zararlı olan birçok hormonun bulunduğu bilinmektedir. Bu hormonlar, insan dengesini korurken aynı zamanda mutlu ya da mutsuz olmalarına da yol açabilmektedir. Halk arasında "mutluluk hormonu" olarak da bilinen endorfin, bu duruma en iyi örnek teşkil edebilecek hormondur.

Beyin tarafından salgılanan endorfin hormonu, vücudun kendisini daha iyi hissetmesini sağlamaktadır. Endorfin hormonunun tek başına sağladığı faydalar göz önünde bulundurulduğunda oldukça önemli bir hormon olduğu anlaşılacaktır. Özellikle insanlık tarihi boyunca sürekli olarak insanın mutlu olması ve karşılaştığı sıkıntıları kendisi için çok sorunlu bir sürece yöneltmesi adına çalışmalar yapılmaktadır. Bunun için eski dönemlerden günümü…

Read more
  • 0

Masaj Çeşitlerinden Aromaterapi Masajı

İnsanlar bedensel ve ruhsal yorgunluklarından kurtulmak adına alternatif çözümler üretmeye çalışırlar. Bu çözümler tatile çıkmak, dinlenmek ve en önemlisi masaj yaptırmak olarak sıralanabilir. Aslında hepimiz hayatın her alanında yoğun tempodan bunalıp bu yorgunluktan kurtulmak adına elimizden geleni yapmaya çalışıyoruz. Ancak hiçbiri masaj salonlarının verdiği kadar rahatlatıcı bir tedavi etkisi taşımıyor. Son zamanlarda rekabetin de masaj salonlarına kazandırdıkları ile birlikte, masaj salonları fazlasıyla tercih edilmeye ve hizmet kusursuz şekilde müşteriye aktarılmaya başlandı.

Günümüzde ihtiyacımız olan soruların cevaplarına gelişen teknoloji ile kolaylıkla ulaşabiliyoruz. Bu konuda sağlığımız için gerekli her şeye ulaşmak da yine parmaklarımızın ucundaki teknolojik cihazlar ile mümkün. Vücudun kaybettiği enerjiyi kazanması ve her anını dolu dolu yaşaması doğru uygulanmış bir masaj ile sağlanabilir. Son dönemlerde adından fazlasıyla söz edilen aromaterapi mas…

Read more
  • 0